أحمد حسني القاضي الأنصاري
الشك في الذات رغم النجاح هو شعور طبيعي يعاني منه الكثيرون، حيث يجدون صعوبة في قبول المدح والتقدير. قد يشعر الشخص بالتوتر عند تلقي الشكر، ويتساءل إن كان ذلك مبالغًا فيه أو إن لم يلاحظ الآخرون أخطاءه.
ما هو الشك في الذات؟
الشك في الذات ليس قلة ثقة، بل هو شعور بعدم تصديق الشخص لنفسه رغم نجاحه. قد يظن البعض أنهم وصلوا إلى ما وصلوا إليه بسبب الحظ وليس بسبب قدراتهم، مما يدفعهم للابتعاد عن الفرص الكبرى والتراجع عن التقدير المستحق.
لماذا يحدث الشك في الذات؟
يرتبط الشك في الذات بعدم القدرة على الاعتراف بالإنجازات. الشخص الذي يشعر أنه قد حقق النجاح عن طريق الحظ، قد يتردد في قبول التقدير أو الانطلاق في فرص جديدة. لكن الحقيقة هي أن النجاح هو نتاج الجهد المستمر والتعلم من الأخطاء.
كيف تتغلب على الشك في الذات؟
1. الاعتراف بالقيمة الذاتية: ابدأ بتقدير نفسك وأعمالك، ولا تجعل الشكوك تعيقك.
2. الإقرار بالجهود المبذولة: اعترف بمجهودك وكن فخورًا بما حققته.
3. التعلم من النجاح: افهم أن التقدير الذي تتلقاه هو نتيجة لعملك الجاد واتخاذك للقرارات الصحيحة.
نصيحة للمستقبل المهني
إذا كنت ترغب في التقدم في حياتك المهنية في 2025، عليك تحديث سيرتك الذاتية لتكون أكثر تعبيرًا عن مهاراتك وإنجازاتك. سيرتك الذاتية يجب أن تعكس قيمتك الحقيقية وتساهم في تعزيز ثقتك بنفسك.
الخلاصة:
الشك في الذات يمكن التغلب عليه بالاعتراف بالإنجازات والتقدير الذي تتلقاه. النجاح هو نتاج الجهد المتواصل، لذا تقبل التقدير واعتبره تأكيدًا لقيمتك.
