د/ حسين السيد عطيه
تعد عشبة إكليل الجبل، أو الروزماري أو الحصالبان هي شجيرة معمرة قوية ومعروفة منذ العصور القديمة بخصائصها الطبية تستخدم في تحسين الذاكرة،حيث كان يستخدمه الطلبة للمساعدة علي حفظ المعلومات وسهولة استرجاعها، وتخفيف آلام العضلات، وتعزيز جهاز المناعة والدورة الدموية، كما أن له أهمية كبيرة لنمو الشعر وتحسين صحته.
وله العديد من الفوائد الصحية والتجميلية والغذائية نذكر منها:
١- غني بمضادات الأكسدة ويحارب الجذور الحرة، يدعم جهاز المناعة، ويحسن الدورة الدموية،
٢- يعزز صحة الشعر حيث يسرع نمو الشعر ويحارب القشرة.
٣- يدعم الجهاز الهضمي حيث يخفف من عسر الهضم والغازات ويعزز صحة الكبد.
٤- استخدامه يوميًا يمكن أن يحسن الصحة العامة ويساعد في الوقاية من العديد من الأمراض
٥- يحسن الذاكرة والمزاج العام للشخص حيث أن استنشاق زيت إكليل الجبل يحسن التركيز والمزاج.
٦- تدخل الأوراق فى صناعة منتجات اللحوم والأسماك المحفوظة. ٧- تستخدم الأوراق الطازجة أو الجافة فى الطب الشعبى فى علاج الكحة، إدرار البول، طارد للغازات، زيادة إفراز الصفراء، سرعة انتهاء دورة الطمث عند النساء.
٨- يدخل الزيت الطيار فى صناعة المستحضرات الدوائية مثل أدوية الكلى والمغص الكلوى للمساعدة على تفتيت وتسهيل مرور الحصوات إلى خارج الجسم.
٩- يستخدم الزيت العطرى فى الصناعات الغذائية مثل المشروبات ومنتجات اللحوم والأسماك لإكسابها الطعم والرائحة والمحافظة عليها من العفن والفساد نتيجة مقاومته للأحياء الدقيقة مثل البكتريا والفطر.
١٠- يستعمل الزيت الطيار فى صناعة مستحضرات التجميل والعطور وصناعة الصابون والمنظفات الصناعية.
١١- مسكن للألم يساعد في تخفيف آلام الصداع وآلام الجهاز الهضمي.
١٢- يخفض نسبة السكر في الدم ومفيد لمرضى السكري، يزيد من حساسية الأنسولين ويساعد على خسارة الوزن.
١٣- مفيد لصحة العينين حيث يحافظ علي قوة الأبصار.
١٤- يفيد فى سرعة التئام الجروح والدمامل.
ويجب عند استعماله داخليا استشارة الطبيب خاصة لأصحاب الأمراض المزمنة.
