كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
هل تعاني من تقصف أطراف الشعر، جفافها، أو تكسرها بسهولة؟ يُعد تقصف الشعر مشكلة شائعة تحدث غالبًا بالقرب من الأطراف، وتفسد جمال خصلاتك.
أسباب تقصف الشعر
يعد فهم الأسباب خطوة أولى نحو العلاج الفعال. من أبرز العوامل التي تساهم في تقصف الشعر:
التعرض لأشعة الشمس: التعرض الطويل لأشعة الشمس الحارقة يسبب جفاف الشعر وتلفه.
جفاف الشعر: خاصة في الشعر الطويل، يؤدي الجفاف إلى فقدان المرونة وسهولة التكسر.
سوء التغذية: النظام الغذائي غير المتكامل يفتقر إلى الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر.
العوامل النفسية: التوتر والقلق والاكتئاب لفترات طويلة يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة شعرك.
القهوة: كنز لشعرك
ليست القهوة مجرد مشروب صباحي منعش، بل هي أيضًا مكون طبيعي رائع للعناية بالشعر. للقهوة فوائد مذهلة لشعرك، منها:
منع التساقط وتعزيز النمو: تحفز الدورة الدموية في فروة الرأس وتقوي البصيلات.
فك التشابك: تجعل الشعر أكثر نعومة وسهولة في التصفيف.
إزالة السموم: تنظف فروة الرأس وتخلصها من الشوائب المتراكمة.
علاج التقصف: تغذي الشعر وتقوي بنيته، مما يقلل من تكسره.
تعزيز اللون الطبيعي: تضفي حيوية ولمعانًا على لون شعرك الأصلي.
تغذية عميقة: تتغلغل في خصلات الشعر وتغذيها من الجذور حتى الأطراف.
وصفة القهوة السحرية لعلاج تقصف الشعر
إليك وصفة بسيطة وفعالة يمكنك تحضيرها في المنزل للحصول على شعر صحي وقوي:
المكونات
ملعقتان كبيرتان من بن القهوة المطحونة.
ملعقة كبيرة من العسل.
ملعقة كبيرة من خل التفاح.
3 ملاعق كبيرة من البلسم الخاص بنوع شعرك.
الطريقة
اخلط المكونات: امزج جميع المكونات جيدًا في وعاء حتى تحصل على خليط متجانس.
ضع المزيج على شعرك المبلل، مع التركيز على الأطراف المتقصفة.
اترك الوصفة على شعرك لمدة 30 دقيقة.
اشطف شعرك جيدًا بالماء الدافئة.
للحصول على أفضل النتائج، كرر استخدام هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.
