كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
الطحال، هذا العضو الصغير الذي لا غنى عنه في جسم الإنسان، يلعب دورًا حيويًا في جهاز المناعة وتصفية الدم. ولكن عندما يتضخم، يمكن أن يسبب مجموعة من الأعراض المزعجة ويشير إلى مشكلات صحية كامنة.
أسباب تضخم الطحال
تضخم الطحال، يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل، تتراوح بين العدوى والأمراض المزمنة. تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:
العدوى: تؤدي العديد من أنواع العدوى إلى تضخم الطحال. أبرزها:
العدوى الفيروسية: مثل مرض كثرة الوحيدات العدوائية.
الالتهابات الطفيلية: كداء المقوسات.
العدوى البكتيرية: مثل التهاب الشغاف، أو وجود خراج كبير.
أمراض الدم والسرطانات
اللوكيميا (ابيضاض الدم).
سرطان الغدد الليمفاوية، بما في ذلك سرطان الأنسجة الليمفاوية مثل مرض هودجكين.
أمراض المناعة الذاتية والالتهابات:
التهاب المفاصل الروماتويدي.
مرض الساركويد.
الإصابات الجسدية:
الضربات والصدمات الرياضية التي تؤثر على منطقة الطحال.
التكيسات والأمراض الارتشاحية:
الأكياس غير السرطانية المليئة بالماء.
الأمراض الارتشاحية، مثل مرض غوشيه، الداء النشواني، وأمراض تخزين الجلوكوز.
الأعراض
غالبًا ما تكون أعراض تضخم الطحال غير محددة ويمكن أن تتداخل مع حالات أخرى. ومع ذلك، هناك بعض العلامات التي قد تشير إلى وجود مشكلة:
الشعور بالامتلاء وعدم الراحة: قد تشعر بالشبع بسرعة بعد تناول كمية قليلة من الطعام، مع شعور بالامتلاء أو وجع في الجزء العلوي الأيسر من البطن.
علامات مرتبطة بالدم
سهولة التعرض للنزيف أو الكدمات.
الإصابة بالأنيميا (فقر الدم).
اليرقان (اصفرار الجلد أو العينين).
ضعف المناعة والتعب:
كثرة الإصابة بالالتهابات.
الإرهاق والتعب العام.
فقدان الوزن غير المبرر.
نصائح للتعايش مع تضخم الطحال ودعم صحتك
بالإضافة إلى العلاج الطبي، هناك بعض النصائح التي تساعد في دعم صحتك العامة عند وجود تضخم في الطحال:
التغذية الصحية: ركز على تناول الخضراوات والفواكه الطازجة.
تجنب الأطعمة الضارة: ابتعد عن الدهون والمشروبات الغازية.
الحد من النشاط البدني العنيف: تجنب الرياضات العنيفة أو الأنشطة التي قد تعرض الطحال للصدمات.
العلاجات الطبيعية
العسل: تذويب ملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء وشربه عدة مرات يوميًا.
البابونج: شرب كوب من مغلي البابونج 3 مرات في اليوم.
خل التفاح: إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء وشربه بعد كل وجبة.
العرقسوس: إضافة ملعقة صغيرة من مطحون العرقسوس إلى كوب من الماء البارد وشربه صباحًا ومساءً.
إكليل الملك: نقع ملعقة صغيرة من مطحون النبات في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق وشرب كوب صباحًا ومساءً.
