كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
تُعد الكلى من أهم أعضاء الجسم، إذ تقوم بتنقية الدم من السموم، وتنظيم السوائل، والحفاظ على توازن الأملاح والمعادن. وعند الإصابة بـ الفشل الكلوي وتراجع قدرة الكلى على أداء وظائفها، يصبح غسيل الكلى ضرورة طبية للحفاظ على حياة المريض. ولا يكتمل نجاح هذا العلاج دون الالتزام بنظام غذائي خاص يساعد الجسم على التكيف ويقلل من المضاعفات.
ما هو غسيل الكلى؟
غسيل الكلى هو إجراء طبي يُستخدم لتعويض وظائف الكلى المتوقفة أو الضعيفة، ويهدف إلى:
إزالة الفضلات والسموم من الدم
التخلص من السوائل الزائدة
ضبط توازن الأملاح والمعادن
ولا يُعتبر علاجًا شافيًا، بل وسيلة داعمة للحياة، وقد يكون مؤقتًا أو طويل الأمد حسب حالة المريض.
متى يحتاج المريض إلى غسيل الكلى؟
يبدأ غسيل الكلى عادةً في المراحل المتقدمة من الفشل الكلوي، خاصة عند:
ارتفاع نسبة السموم في الدم
حدوث تورم في الجسم
الشعور بالإرهاق الشديد أو ضيق التنفس
اضطراب الأملاح والسوائل
ويُحدد الطبيب القرار بناءً على التحاليل والحالة الصحية العامة.
أنواع غسيل الكلى
غسيل الكلى الدموي
يتم خارج الجسم باستخدام جهاز خاص، وغالبًا ما يُجرى في المستشفيات أو مراكز الغسيل، بمعدل عدة جلسات أسبوعيًا.
الغسيل البريتوني
يتم داخل الجسم باستخدام الغشاء البريتوني في البطن، ويمكن إجراؤه في المنزل بعد تدريب المريض، ويوفر مرونة أكبر في الحياة اليومية.
أهمية النظام الغذائي بعد غسيل الكلى
بعد جلسة الغسيل يفقد الجسم بعض البروتينات والمعادن، كما يكون أكثر حساسية لاختلال السوائل والأملاح، لذلك يلعب النظام الغذائي دورًا أساسيًا في:
تعويض العناصر المفقودة
تقليل التعب والإجهاد
منع احتباس السوائل
حماية القلب وبقية الأعضاء
النظام الغذائي الموصى به بعد غسيل الكلى
البروتينات
ضرورية لتعويض ما يفقده الجسم أثناء الغسيل.
مسموح باعتدال: الدجاج أو اللحم المسلوق أو المشوي، السمك، بياض البيض
يفضل تجنب: اللحوم المصنعة، الأطعمة المقلية
النشويات
مصدر مهم للطاقة.
مسموح: الأرز الأبيض، الخبز الأبيض، المعكرونة، البطاطا المسلوقة (بعد نقعها لتقليل البوتاسيوم)
الخضروات
يجب اختيار الأنواع منخفضة البوتاسيوم.
مفضلة: الكوسا، الخيار، الجزر المسلوق، الخس، القرنبيط
تُقلل أو تُمنع: السبانخ، الطماطم بكثرة، البطاطا غير المنقوعة
الفواكه
تُتناول بكميات محدودة.
مسموح: التفاح، العنب، الكمثرى، الأناناس
يُفضل تجنب: الموز، البرتقال، التمر، الأفوكادو
الأملاح والسوائل
تقليل الملح لتجنب ارتفاع الضغط واحتباس السوائل
الابتعاد عن المخللات والأطعمة الجاهزة
كمية السوائل اليومية تُحدد حسب إرشادات الطبيب وتشمل كل المشروبات
أطعمة يُفضل تجنبها
المشروبات الغازية
المكسرات والشوكولاتة
الجبن الأصفر بكثرة
الوجبات السريعة
الحلويات المصنعة
نصائح مهمة لمرضى غسيل الكلى
الالتزام بمواعيد جلسات الغسيل
تقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة
تناول وجبة خفيفة بعد الجلسة
مراقبة الوزن يوميًا
عدم تناول أي مكمل غذائي دون استشارة الطبيب
