د. إيمان بشير ابوكبدة
البصل، بالإضافة إلى كونه من الخضروات ذات الرائحة القوية جدًا، فهو أيضًا غذاء ثبت في دراسات مختلفة أنه علاج طبيعي فعال للغاية لإيقاف تساقط الشعر ، وبالتالي الحصول على شعر أقوى وأكثر صحة. ويرجع ذلك إلى الخصائص والفوائد التالية التي يتمتع بها البصل للشعر:
يحتوى البصل على نسبة عالية من الكبريت، وهو معدن يتمتع بخصائص تجديدية ممتازة تساعد على إصلاح الشعر التالف بشدة أو المتقدم في السن.
كما أن البصل يحتوى على خصائص مضادة للبكتيريا ومطهرة تعمل على القضاء على بصيلات فروة الرأس وتطهيرها من هذه الكائنات الحية الدقيقة ومنع ظهورها وتطورها.
إنه أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي الشعر من الجذور الحرة التي تسبب تساقط الشعر. وتعود هذه الخصائص إلى غناها بالإنزيم المسمى الكاتالاز، وهو مضاد للأكسدة يمنع أيضًا ضعف الشعر والشيخوخة.
وأخيرا، يحتوى البصل على خصائص غذائية تمنع ترقق الشعر وتكسره.
كيفية استخدام البصل لعلاج تساقط الشعر
لاستخدام البصل لعلاج تساقط الشعر ، يجب استخراج العصير من هذه الخضار واستخدامه كغسول للشعر . وللقيام بذلك، ما عليك سوى اتباع الخطوات البسيطة التالية:
قومي بتقشير 3 بصلات وتقطيعها حتى تتمكني من وضعها في الخلاط واستخراج عصيرها. إذا لم يكن لديك خلاط، ابشر البصل .
بمجرد أن يكون لديك عصير البصل جاهزًا، ضعيه على فروة رأسك باستخدام كرة قطنية أو استخدمي يديك.
ولكي تصبح أكثر فعالية، يمكنك إجراء تدليك صغير لفروة الرأس باستخدام حركات دائرية بطيئة ولطيفة لعدة دقائق.
بعد تطبيق عصير البصل على شعرك المتساقط، يجب عليك تركه على شعرك لمدة نصف ساعة. للمساعدة في اختراقه بشكل أعمق، يمكنك استخدام غطاء الاستحمام أو كيس بلاستيكي.
بعد انتهاء مدة الانتظار، اشطفي شعرك بالماء الدافئ واغسليه بشامبو لا يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية.
يجب عليك القيام بهذا العلاج الطبيعي ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهرين أو ثلاثة أشهر على الأقل لرؤية النتائج. ومن المستحسن أيضًا القيام بذلك في الليل أو عندما لا تخطط للخروج من المنزل بسبب رائحة البصل القوية.
قناع البصل والعسل المغذي لتساقط الشعر
يمزج عصير البصل مع ملعقتان كبيرتان من العسل حتى يمتزج كل شيء جيدًا.
يوزيع الخليط على فروة رأسك بالكامل مع التدليك.
اتركي قناع البصل والعسل على شعرك طوال الليل، وقومي بتغطية شعرك بغطاء الاستحمام.
في اليوم التالي، اشطفي شعرك جيدًا بالماء الدافئ واغسليه بشامبو مغذي وذو رائحة طيبة أيضًا.
لكي تعطي هذه الطريقة لتساقط الشعر نتائج جيدة، يجب عليك القيام بها مرتين في الأسبوع على الأقل لمدة شهرين.
