د. إيمان بشير ابوكبدة
ابدأ يومك مع هذا العصير اللذيذ والمغذي من الخس والتفاح الذي سيملأك بالطاقة ويجعلك تشعر بالرضا عن نفسك.
المكونات
حبة الموز
حبة التفاح
ورقتين الخس
10 حبات اللوز
كوب من الزبادي
الطريقة
تخفق جميع المكونات في الخلاط.
يقدم بارداً.
د. إيمان بشير ابوكبدة
ابدأ يومك مع هذا العصير اللذيذ والمغذي من الخس والتفاح الذي سيملأك بالطاقة ويجعلك تشعر بالرضا عن نفسك.
المكونات
حبة الموز
حبة التفاح
ورقتين الخس
10 حبات اللوز
كوب من الزبادي
الطريقة
تخفق جميع المكونات في الخلاط.
يقدم بارداً.
