د.إيمان بشير ابوكبدة
اللسان، بالإضافة إلى كونه أحد أكثر الأعضاء مرونة في جسم الإنسان، يلعب أدوارًا حاسمة في حياتنا اليومية. فهو يسمح لنا بتذوق الطعام وهضمه، ونطق الكلمات وحتى التعبير عن المشاعر.
لكن ما يعرفه عدد قليل من الناس هو أنه يمكن أن يكون أيضًا مؤشرًا على الصحة العامة.
ألوان وقوام مختلفة
الأسود
يتسبب تراكم الكيراتين في تحول لون اللسان إلى اللون الأسود. الكيراتين هو بروتين في الجلد والشعر والأظافر.
وفقا لمركز معلومات الأمراض الوراثية والنادرة، يتسبب تراكم الكيراتين في جعل اللسان أسود وشعرا. قد ينتج التراكم عن:
نظافة الفم السيئة
الأدوية، مثل بعض المضادات الحيوية
التدخين
العلاج الإشعاعي
يؤدي شرب السوائل الداكنة، مثل القهوة أو الشاي الأسود إلى اسوداد اللسان.
في حالات نادرة، ينتج اللسان الأسود عن حالة صحية أكثر خطورة، مثل مرض السكري أو فيروس نقص المناعة البشرية.
الأبيض
إذا شحب اللسان وظهرت عليه بقع بيضاء، فقد ينتج هذا عن عدوى فطرية، مثل مرض القلاع الفموي.
يكون مرض القلاع الفموي مؤلما ويسبب ظهور بقع سميكة أو بيضاء أو حمراء على اللسان. يواجه المصاب صعوبة في البلع أو الأكل.
سبب آخر محتمل هو الطلاوة البيضاء. تسبب هذه الحالة ظهور بقع بيضاء أو لويحات على اللسان، وغالبا ما تنتج عن التدخين.
أيضا، قد يظهر اللسان أبيض اللون بسبب الحزاز المسطح، وهو نوع من الطفح الجلدي.
الأرجواني
يتحول لون اللسان إلى اللون الأرجواني نتيجة ضعف الدورة الدموية أو حالة القلب. قد يكون اللسان الأرجواني أيضا علامة على مرض كاواساكي. هذه حالة نادرة ولكنها خطيرة تسبب التهاب الأوعية الدموية.
الأحمر
يتحول اللسان إلى اللون الأحمر، مما قد يشير إلى نقص فيتامين ب أو الحمى القرمزية.
تحدث هذه التغييرات كجزء من رد فعل تحسسي تجاه دواء أو طعام.
يشير اللسان الأحمر أيضا إلى التهاب اللسان. في حالات نادرة، تكون هذه علامة أخرى على الإصابة بمرض كاواساكي. قد يشير الطبيب إلى لسان أحمر منتفخ ومتورم مثل لسان الفراولة.
الرمادي
تتسبب حالة تسمى اللسان الجغرافي في تكوين بقع بيضاء رمادية على اللسان. ثم تتطور الخطوط البيضاء بين هذه البقع، مما يعطي اللسان مظهر الخريطة.
قد تتسبب الأكزيما أيضا في تغيير هذا اللون. وجدت دراسة أجريت عام 2017 على 200 شخص مصابين بالأكزيما أن 43.5٪ من المشاركين لديهم لسان رمادي أو شاحب.
الأصفر
قد يكون هذا التلوين مرتبطًا بمشاكل في الكبد أو المرارة. يؤثر البيليروبين، المادة المسؤولة عن اصفرار الجلد والأغشية المخاطية عند وجود فائض منها في الدم، على لون اللسان.
إذا لاحظت هذا التغيير، فمن الضروري مراجعة الطبيب لإجراء تقييم كامل. يمكن أن يكون علامة على مرض السكري.
البرتقالي
تكون نفس العوامل التي تؤدي إلى الاصفرار مسؤولة، مثل سوء نظافة الفم أو جفاف الفم.
يمكن أيضا لبعض المضادات الحيوية والأطعمة أن تحول لون اللسان إلى اللون البرتقالي، مثل تلك التي تحتوى على نسبة عالية من البيتا كاروتين. هذا هو المركب الذي يعطي الجزر لونه.
الأخضر
قد يتحول لون اللسان إلى اللون الأخضر بسبب تراكم البكتيريا، و تكون الأسباب هي نفس أسباب اللسان الأصفر أو الأبيض. في بعض الحالات، يتطور طلاء فروي أو مشعر.
الأزرق
تشير مسحة اللسان الزرقاء إلى نقص الأكسجين في الدم. قد ينتج عن:
نقص الأكسجين من الرئتين
اضطرابات الدم
مرض الأوعية الدموية
مرض الكلية
يعتبر انخفاض مستوى الأكسجين في الدم أمرا خطيرا ويتطلب رعاية طبية فورية.
متى ترى الطبيب
بعض التغييرات الخفيفة في اللون أو الظل غير ضارة. على سبيل المثال، قد يتغير لون لسان الشخص عند شرب كأس من عصير الكرز أو الفراولة.
قم بزيارة الطبيب بخصوص التغييرات في لون اللسان أو شكله أو حجمه والتي تستمر لأكثر من بضعة أيام.
وأيضا، فإن أي تغييرات تطرأ على طلاء اللسان قد تشير إلى وجود عدوى وقد تتطلب علاجا.
نصائح لصحة الفم
تفريش الأسنان مرتين في اليوم على الأقل بمعجون أسنان يحتوى على الفلورايد.
اتباع نظام غذائي صحي منخفض السكر.
تنظيف ما بين الأسنان كل يوم.
زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء الفحوصات.
تجنب ثقب اللسان أو الشفاه.
الإقلاع عن التدخين.
