أعراض حساسية الغبار، وكيفية الوقاية

د. إيمان بشير ابوكبدة 

تحدث حساسية الغبار بشكل رئيسي بسبب رد الفعل التحسسي الذي تسببه عث الغبار، وهي حشرات صغيرة يمكن أن تتراكم في السجاد والستائر والأسرة، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل العطس وحكة الأنف والسعال الجاف وصعوبة التنفس واحمرار العينين، وتظهر بشكل رئيسي بعد التنظيف أو عند دخول الأماكن التي ظلت مغلقة لفترة طويلة.

الأسباب 

تحدث حساسية الغبار نتيجة رد فعل مبالغ فيه من خلايا الدفاع في الجسم في وجود البروتينات التي تفرزها عث الغبار أو برازها أو أجزاء من جسمها، وهي كائنات صغيرة جداً، لا ترى بالعين المجردة، تتغذى على بقايا جلد الإنسان وتتراكم في الأماكن الدافئة والرطبة، مثل السجاد والستائر والبسط وأغطية الأسرة والأرائك والحيوانات المحشوة.

النوع الأكثر تسببا في حساسية الغبار هو من جنس ديماتوفاجويدس، ويسبب أيضا أمراض مثل التهاب الجلد التأتبي، والتهاب الأنف التحسسي، والربو، وهو التهاب مزمن في الرئتين ناجم عن الحساسية. 

الأعراض الرئيسية

تتشابه أعراض حساسية الغبار مع أعراض حساسية الجهاز التنفسي، والتي يمكن أن تكون:

العطس المستمر

السعال الجاف

صعوبة في التنفس

ضيق في التنفس وأصوات عند التنفس

حكة في الأنف والعينين

سيلان الأنف

عيون دامعة وحمراء

نتوءات على الجلد

تظهر الأعراض عادة أثناء تنظيف المنزل، أو بعد الاستيقاظ، أو عند التعامل مع الحيوانات المحشوة، أو عند دخول الأماكن التي تحتوي على سجاد أو التي ظلت مغلقة لفترة طويلة.

لتأكيد وجود حساسية الغبار، من المهم استشارة الطبيب الذي سوف يقوم بتحليل هذه الأعراض.

الوقاية

حافظ على تهوية المنزل جيدًا.

نظف المنزل بانتظام.

تجنب الوسائد والألحفة المصنوعة من الريش أو القطن، واختر بدلاً من ذلك الأقمشة المصنوعة من البوليستر الصناعي.

قم بتنظيف الأرضية بقطعة قماش مبللة لتجنب إثارة الغبار.

تجنب السجاد والستائر في غرفة النوم.

قم بتنظيف السجاد بالمكنسة الكهربائية مرتين على الأقل في الأسبوع.

تغيير ملاءات السرير كل أسبوع، وغسلها في الغسالة بالماء الساخن.

تجنب وجود الحيوانات المحشوة في غرفة النوم.

ارتدِ قناعًا واقيًا عند تنظيف المناطق التي تحتوى على الكثير من الغبار.

إذا كان لديك حيوانات أليفة في المنزل، فمن المهم تجنب اتصالها بالسرير، حتى لا يتراكم عليها الشعر، الذي يسبب أيضًا الحساسية ويكون غذاءً لعث الغبار.