تجنب الأخطاء الشائعة عند شواء اللحوم والأسماك

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة 

الشواء هو أحد أكثر طرق الطهي متعة، خاصةً في الأجواء الربيعية والصيفية. لكن للحصول على أفضل النتائج، يجب تجنب بعض الأخطاء الشائعة التي قد تحول طبقك اللذيذ إلى خيبة أمل. سواء كنت تشوي لحمًا أو سمكًا، فإن الانتباه للتفاصيل سيضمن لك وجبة شهية وناجحة.

أخطاء شواء اللحوم

شواء اللحوم يتطلب دقة للحفاظ على عصارتها ونكهتها. إليك بعض الأخطاء التي يجب تجنبها:

عدم تسخين الشواية جيدًا: البدء بالشواء على شواية باردة أو غير ساخنة بما فيه الكفاية سيؤدي إلى التصاق اللحم ويمنع تكوين القشرة اللذيذة التي تعطي اللحم نكهته المميزة. تأكد من تسخين الشواية لمدة 10-15 دقيقة قبل وضع اللحم.

تقليب اللحم باستمرار: قد تكون مغريًا لتقليب اللحم مرارًا وتكرارًا، ولكن هذا يؤدي إلى فقدان العصارة وتجفيف اللحم. اترك اللحم على الشواية دون تقليب حتى تتكون قشرة ذهبية اللون قبل أن تقلبه مرة واحدة فقط.

استخدام الشوكة لتقليب اللحم: غرز الشوكة في اللحم أثناء الشواء يتسبب في تسرب العصارة منه، مما يجعله جافًا وقاسيًا. استخدم ملقطًا لتقليب اللحم بدلًا من الشوكة.

طهي اللحم مباشرة بعد إخراجه من الثلاجة: يجب أن يصل اللحم إلى درجة حرارة الغرفة قبل الشواء لضمان طهي متساوٍ. أخرجه من الثلاجة قبل حوالي 30 دقيقة إلى ساعة من بدء الشواء.

عدم ترك اللحم يرتاح بعد الشواء: بعد إزالة اللحم من الشواية، من الضروري تركه يرتاح لبضع دقائق (5-10 دقائق حسب حجم القطعة). هذه الخطوة تسمح للعصارة بإعادة التوزيع داخل اللحم، مما يجعله أكثر طراوة وعصارة.

أخطاء شواء الأسماك

الأسماك حساسة جدًا للحرارة وتتطلب عناية خاصة عند الشواء. إليك ما يجب أن تتجنبه:

عدم تنظيف الشواية وتزييتها: الأسماك، خاصةً شرائح السمك الرقيقة، يمكن أن تلتصق بسهولة بالشواية. تأكد من أن الشواية نظيفة تمامًا ومدهونة جيدًا بالزيت قبل وضع السمك.

اختيار النوع الخاطئ من الأسماك: بعض الأسماك تكون هشة جدًا ولا تتحمل حرارة الشواء المباشرة. اختر الأسماك ذات اللحم القوي مثل السلمون، التونة، الماكريل، أو الهامور للشواء.

الإفراط في الطهي: الأسماك تنضج بسرعة كبيرة، والإفراط في طهيها هو الخطأ الأكثر شيوعًا. السمك المطهو أكثر من اللازم يصبح جافًا ومتفتتًا. ابدأ بوقت طهي أقصر وراقب السمك عن كثب. يكون السمك جاهزًا عندما يصبح لونه معتمًا ويتقشر بسهولة بالشوكة.

التقليب المتكرر للسمك: مثل اللحم، تقليب السمك باستمرار يؤدي إلى تفتته وكسره. اترك السمك على جانب واحد حتى ينضج وتتشكل عليه علامات الشواء قبل تقليبه مرة واحدة فقط.

عدم استخدام سلة الشواء للأسماك الصغيرة أو الرقيقة: إذا كنت تشوي شرائح سمك صغيرة أو أسماك كاملة لكنها رقيقة، فإن استخدام سلة الشواء يمكن أن يساعد في منعها من الالتصاق أو التفتت عند التقليب.

باتباع هذه النصائح وتجنب الأخطاء الشائعة، ستتمكن من الاستمتاع بوجبات شواء لا تُنسى، سواء كانت لحومًا شهية أو أسماكًا طرية وعصارية. تذكر أن الممارسة هي مفتاح الإتقان، وكلما شويت أكثر، أصبحت النتائج أفضل.