كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
تعتبر العدسات جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، سواء كانت للنظارات الطبية، النظارات الشمسية، والعدسات اللاصقة. ومع تنوع استخداماتها، تختلف أنواعها وطرق العناية بها لضمان أفضل رؤية وحماية للعين.
أنواع العدسات
تتعدد أنواع العدسات لتناسب احتياجات بصرية مختلفة وتفضيلات شخصية:
عدسات النظارات الطبية
العدسات أحادية الرؤية: هي الأكثر شيوعًا وتستخدم لتصحيح رؤية واحدة فقط، إما للقرب أو للبعد.
العدسات ثنائية البؤرة: تحتوى على منطقتين واضحتين للرؤية: واحدة للرؤية البعيدة في الجزء العلوي، وأخرى للرؤية القريبة في الجزء السفلي. يوجد خط فاصل واضح بين المنطقتين.
العدسات متعددة البؤر أو التدريجية: توفر انتقالًا سلسًا بين الرؤية البعيدة والمتوسطة والقريبة دون خطوط مرئية. تعتبر خيارًا جماليًا وعمليًا لمن يحتاجون لتصحيح الرؤية على مسافات مختلفة.
العدسات عالية المؤشر: مصنوعة من مواد تسمح لها بأن تكون أرق وأخف وزنًا من العدسات التقليدية، وهي مثالية للأشخاص الذين لديهم وصفات طبية عالية.
العدسات المشتتة للضوء الأزرق: مصممة لحجب جزء من الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات الرقمية، مما يقلل من إجهاد العين.
عدسات النظارات الشمسية
العدسات المستقطبة: تقلل الوهج والانعكاسات من الأسطح اللامعة مثل الماء والطرق، مما يوفر رؤية أوضح وراحة أكبر للعين.
العدسات الفوتوكرومية: تتغير تلقائيًا من الشفافة إلى الداكنة عند التعرض لأشعة الشمس، وتعود إلى الشفافية في الأماكن المغلقة.
العدسات العاكسة: تحتوى على طبقة عاكسة على السطح الخارجي للعدسة، مما يقلل من كمية الضوء التي تصل إلى العين وتوفر مظهرًا مميزًا.
العدسات اللاصقة
العدسات اللاصقة اليومية: تستخدم ليوم واحد ثم يتم التخلص منها، مما يوفر راحة ونظافة عالية ويقلل من خطر الإصابة بالعدوى.
العدسات اللاصقة الشهرية أو الأسبوعية: تستخدم لفترة محددة (أسبوعين أو شهر) وتتطلب تنظيفًا وتخزينًا منتظمًا.
العدسات اللاصقة الصلبة النفاذة للغازات: تدوم لفترة أطول وتوفر رؤية حادة جدًا، ولكنها تتطلب فترة تكيف.
العدسات اللاصقة لتصحيح الاستجماتيزم: مصممة خصيصًا لتصحيح مشكلة الاستجماتيزم.
العدسات اللاصقة متعددة البؤر: تتيح للمستخدمين الرؤية الواضحة على مسافات مختلفة، تمامًا مثل نظارات القراءة المتعددة البؤر.
طرق العناية بالعدسات
الحفاظ على نظافة العدسات والعناية بها يضمن عمرًا أطول لها ورؤية صحية لعينيك:
النظارات الطبية والشمسية
التنظيف اليومي: استخدم قطعة قماش ناعمة ونظيفة مصنوعة خصيصًا لتنظيف العدسات (عادة ما تكون مصنوعة من الألياف الدقيقة).
استخدام المحلول المناسب: يفضل استخدام بخاخات تنظيف العدسات المخصصة أو الماء والصابون المعتدل. تجنب استخدام المنظفات الكيميائية القاسية أو منتجات التنظيف المنزلية التي قد تتلف الطلاءات الخاصة على العدسات.
التجفيف بلطف: جفف العدسات بقطعة قماش نظيفة وجافة، وتجنب فركها بقوة لتجنب الخدوش.
التخزين الصحيح: احفظ النظارات في حافظة صلبة عند عدم استخدامها لحمايتها من الخدوش والكسر.
تجنب الحرارة الشديدة: لا تترك النظارات في الأماكن المعرضة لدرجات حرارة عالية مثل لوحة قيادة السيارة، فقد يؤدي ذلك إلى تلف الطلاءات أو تشوه الإطار.
الإمساك الصحيح: امسك النظارات من الإطار عند ارتدائها أو خلعها لتجنب ثني الذراعين أو إلحاق الضرر بالعدسات.
العدسات اللاصقة
غسل اليدين جيدًا: اغسل يديك دائمًا بالماء والصابون وجففهما بمنشفة نظيفة وخالية من الوبر قبل لمس العدسات.
استخدام محلول العدسات المخصص: استخدم فقط المحلول الموصى به من قبل أخصائي العيون لتنظيف وتخزين العدسات. لا تستخدم الماء العادي أو اللعاب.
التنظيف والفرك (لغير اليومية): ضع العدسة في راحة يدك وضع عليها بضع قطرات من المحلول، ثم افركها بلطف بإصبعك لبضع ثوانٍ. اشطفها جيدًا بالمحلول قبل وضعها في حافظة العدسات النظيفة.
تغيير المحلول يوميًا: يجب تغيير المحلول في حافظة العدسات يوميًا، حتى إذا لم تستخدم العدسات.
تغيير الحافظة بانتظام: استبدل حافظة العدسات كل 3 أشهر على الأقل لتقليل خطر تراكم البكتيريا.
الالتزام بمدة الاستخدام: اتبع تعليمات أخصائي العيون بشأن المدة المحددة لاستخدام العدسات (يومي، أسبوعي، شهري) ولا تتجاوزها أبدًا.
تجنب الماء: لا ترتدِ العدسات اللاصقة أثناء السباحة أو الاستحمام لتجنب التعرض للبكتيريا والفطريات الموجودة في الماء.
إزالة العدسات عند النوم: إلا إذا كانت العدسات مصممة خصيصًا للنوم بها، يجب إزالتها قبل النوم للسماح للعينين بالتنفس.
زيارات منتظمة لأخصائي العيون: قم بزيارات دورية لأخصائي العيون للتأكد من أن العدسات مناسبة لعينيك وأنها لا تسبب أي مشاكل.
