كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
تتكون الأظافر من طبقات رقيقة من بروتين الكيراتين، وهي محاطة ومدعومة بأنسجة رخوة تساعد على تغذيتها وحمايتها، مثل:
سرير الظفر: طبقة من النسيج الضام الوعائي تحت الظفر توفر التغذية والدعم.
طية الظفر: حافة الجلد التي تحيط بالظفر وتحميه.
البشرة (الأبونيشيوم): طبقة رقيقة تغلق المسافة بين الظفر والجلد المحيط.
يحدث ألم الأظافر عندما تتأثر أي من هذه الأنسجة. وقد يختلف شعور الألم بين لاذع أو نابض، ثابت أو متقطع، حاد أو مستمر، خفيف أو شديد.
الأسباب الشائعة لألم الأظافر
الصدمة الجسدية: مثل ضربات الظفر أو الضغط المستمر عليه.
الالتهابات: العدوى البكتيرية أو الفطرية تسبب التهاب الأنسجة الرخوة والألم.
ممارسات المانيكير/باديكير السيئة: الاستخدام الخاطئ للأدوات أو المواد الكيميائية.
الأمراض الجلدية: الصدفية، الأكزيما، وحالات أخرى تؤثر على الأظافر.
مشاكل الدورة الدموية: ضعف تدفق الدم، كما في ظاهرة رينود، يسبب ألمًا بسبب نقص الأكسجين.
الأمراض الجهازية: مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم تؤثر على صحة الأظافر.
التعرض للمواد الكيميائية: المواد القاسية في مستحضرات التجميل أو الأعمال اليدوية تسبب تلف الأظافر.
التشخيص
يعتمد التشخيص على:
التاريخ الطبي والفحص السريري: التعرف على الإصابات السابقة، وجود أعراض مثل الاحمرار أو التورم، العادات المتعلقة بالعناية بالأظافر، والحالات الطبية المزمنة.
الفحوصات الإضافية عند الحاجة: زراعة الأظافر للكشف عن العدوى، خزعات الأظافر، أو اختبارات الدم لتحديد الأمراض الجهازية.
العلاج
الصدمة الجسدية: حماية الظفر المصاب، وقد يتطلب تصريف الأورام الدموية أو إزالة جزء من الظفر في الحالات الشديدة.
الالتهابات: استخدام مضادات حيوية للبكتيريا أو مضادات فطرية للعدوى الفطرية، موضعية أو فموية حسب شدة الحالة.
الأمراض الجلدية: معالجة الحالة الأساسية مثل الصدفية أو الأكزيما.
مشاكل الدورة الدموية: تحسين تدفق الدم عبر التمارين أو الأدوية عند الحاجة.
الأمراض الجهازية: التحكم بالمرض الأساسي مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
الوقاية
الحفاظ على الأظافر نظيفة ورطبة وجافة، وقصها بانتظام.
ممارسة النظافة الجيدة للأظافر، قصها بشكل مستقيم وتجنب عضها أو إزالة البشرة المحيطة.
حماية الأظافر بالقفازات عند التعامل مع الأعمال المتكررة أو المواد الكيميائية.
استخدام منتجات العناية بالأظافر الطبيعية وتجنب الإفراط في طلاء أو إزالة الطلاء.
اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية مثل البيوتين، الزنك، والحديد.
تجنب الأظافر الصناعية الضارة، والذهاب فقط إلى صالونات معتمدة قانونيًا.
السيطرة الجيدة على الأمراض المزمنة بالتعاون مع الطبيب.
استشارة طبيب مختص عند وجود ألم مستمر أو تغيرات في الأظافر.
