الصحة والجمال

د. إيمان بشير ابوكبدة يأتي الصيام بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية للجسم. فهو يخفض ضغط الدم، ويزيل سموم الكبد، ويطيل العمر أيضا. علاوة على ذلك، عندما تصوم في رمضان، يدخل …

د. إيمان بشير ابوكبدة التنظيف المزدوج هو طريقة مجربة وحقيقية للحصول على بشرة نضرة وصحية ومتوهجة؛ إنه ليس مجرد موضة في العناية بالبشرة. من خلال التخلص من الملوثات التي قد …

د. إيمان بشير ابوكبدة الصدفية هو مرض مناعي ذاتي يسبب ظهور بقع متقشرة من الجلد وقشور فضية تظهر عادة على فروة الرأس والمرفقين وأسفل الظهر والركبتين؛ ومع ذلك، يمكن أن …

د. إيمان بشير ابوكبدة إن وضعية الجسم لا تقتصر على طريقة جلوسك أو وقوفك، بل إنها عامل رئيسي في صحتك العامة. فمن الحفاظ على صحة العمود الفقري إلى تحسين ثقتك …

د. إيمان بشير ابوكبدة يساعد تجميد الطعام على تقليل هدر الطعام، ولكن قبل أن تفعل ذلك، تذكر أنه ليس كل الأطعمة يمكن تجميدها. وهذا هو الحال بالنسبة لمنتجات الألبان. التجميد …

د. إيمان بشير ابوكبدة قد تعاني في شهر رمضان انخفاضا في مستويات الطاقة. قد يحتاج الجسم إلى استهلاك السكريات بعد صيام طويل، لكن هذا مضر بصحة جسمك وبشرتك. أطعمة يجب …

رانيا فتحي تشير دراسة جديدة إلى أن النرجسيين يميلون إلى الاستبعاد من الدوائر الاجتماعية بسبب سلوكياتهم التخريبية، وإذا شعروا بأنهم مستبعدون، فإن سلوكياتهم المتغطرسة والعدوانية ستزداد حد إذا لم يسبق …

نور محمد  في إطار جولاته الميدانية المفاجئة، أجرى الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان، زيارة تفقدية إلى مستشفى الهلال ومستشفى شبرا العام بمحافظة القاهرة، لمتابعة سير …

د. إيمان بشير ابوكبدة غالبا ما يحظى الخبز بسمعة سيئة للغاية بسبب تأثيره على نسبة السكر في الدم. تتحلل كل من الكربوهيدرات البسيطة والمعقدة إلى جلوكوز، ويجب على جسمك إنتاج …

دكتور / حسين السيد عطيه التمر من الأطعمة المثالية لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأساسية اللازمة لصحة الإنسان، ويعد التمر مصدرًا ممتازًا للعديد من المعادن ومن …