كتبت: إيمان بشير ابوكبدة 

يعرف التهاب المسالك البولية بأنه عدوى بكتيرية تصيب أي جزء من أجزاء الجهاز البولي، والذي يتكون من الكليتين، والحالبين، والمثانة، ومجرى البول. تحدث هذه الالتهابات عادةً عندما تدخل البكتيريا إلى مجرى البول وتتكاثر فيه، مما يسبب أعراضًا مزعجة ومؤلمة.

الأسباب وعوامل الخطر

تتعدد الأسباب التي تزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب المسالك البولية، ومن أبرزها:

البكتيريا: السبب الأكثر شيوعًا هو بكتيريا الإشريكية القولونية (E. coli) التي توجد بشكل طبيعي في الأمعاء.

عوامل العمر: مع التقدم في السن، قد تصبح الأنسجة في منطقة المهبل أضعف وأكثر عرضة لالتقاط البكتيريا، مما يزيد من خطر الإصابة عند النساء المسنات.

قلة النظافة الشخصية: عدم الاهتمام بالنظافة يمكن أن يسهل وصول البكتيريا إلى مجرى البول.

الجنس: تعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة بسبب قصر مجرى البول مقارنة بالرجال.

أمراض أخرى: وجود حصوات في الكلى أو المثانة، أو مرض السكري قد يزيد من احتمالية الإصابة.

الأعراض الشائعة

تظهر أعراض التهاب المسالك البولية بشكل واضح، وتشمل:

الحاجة الملحة والمستمرة للتبول.

الشعور بحرقان أو ألم عند التبول.

وجود دم في البول، مما يجعله يبدو باللون الوردي أو الأحمر.

رائحة البول الكريهة والنفّاذة.

ظهور البكتيريا في البول في الحالات الحادة التي تُظهرها الفحوصات المخبرية.

الشعور بضغط أو ألم في منطقة أسفل البطن أو الحوض.

العلاج والوقاية

هام جداً: العلاج الأساسي لالتهاب المسالك البولية هو المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب. الاعتماد على العلاجات المنزلية وحدها قد يؤدي إلى تفاقم العدوى وانتشارها لتصل إلى الكلى، مما قد يسبب مضاعفات خطيرة. يجب استشارة الطبيب لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب.

إلى جانب العلاج الطبي، يمكن استخدام بعض الإجراءات المنزلية لدعم التعافي وتخفيف الأعراض، ومنها:

خل التفاح: إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إلى كوب من الماء وشربه بعد كل وجبة.

البقدونس: غلي حفنة من أوراق البقدونس في الماء لمدة 10 دقائق ثم تصفيتها وشرب كوب 3 مرات يوميًا.

الكراث: غلي ملعقة صغيرة من بذور الكراث في كوب من الماء لمدة 10 دقائق ثم تصفيتها وشرب كوب 3 مرات يوميًا.

القراص: غلي ملعقة صغيرة من عشبة القراص في كوب من الماء لمدة 10 دقائق ثم تصفيتها وشرب كوب 3 مرات يوميًا.

الزنجبيل: غلي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور في كوب من الماء لمدة 10 دقائق ثم تصفيتها وشرب كوب مُحلى بالعسل 3 مرات يوميًا.