كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة
تعد الضفائر طريقة رائعة للحفاظ على تجعيد الشعر في مكانه وتقليل التجعد أثناء النوم، وإليكِ الأسباب التي تجعلها مفيدة:
للحصول على النتيجة المرجوة لشعرك، من الضروري جدل شعرك وهو جاف . هذه الممارسة تمنع نمو الفطريات على فروة الرأس وتحمي ألياف الشعر من التكسر المحتمل. بهذه الطريقة، ستتمتعين بفوائد تتجاوز الجمالية:
تقليل التجعد: لن تضطري إلى التعامل مع المظهر الرقيق غير المنظم المزعج لأنه يقلل الاحتكاك وبالتالي يظل بشرة شعرك محمية.
تقليل التشابك: في الصباح، سوف تكونين قادرة على تمشيط شعرك في وقت أقل وبدون ألم، لأن شعرك سيكون أكثر فكًا للتشابك.
تقليل الكسر: حماية أطراف الشعر تقلل من الكسر وتلف الشعر.
صيانة تصفيفة الشعر: إذا كان لديك شعر مموج أو تريدين تصفيفة شعر تدوم لفترة أطول دون استخدام الحرارة، فإن التضفير سيساعدك على الاستيقاظ بموجات محددة.
توزيع فعال للزيوت الطبيعية: عندما يتم ربط شعرك للخلف، يتم توزيع هذه المستخلصات التي تغذي وترطب شعرك بشكل أفضل من الجذور إلى الأطراف.
كيف نفعلها قبل النوم؟
اصنعي ضفائر منخفضة وفضفاضة: ضفيرة بسيطة في مؤخرة العنق أو ضفيرة ذيل السمكة هي الخيار الأمثل.
اختاري الشد المناسب: ليس ضيقًا جدًا (مما قد يسبب الصداع) ولا فضفاضًا جدًا حتى يتفكك (للحصول على تموجات).
استخدمي رباطًا مطاطيًا ناعمًا: استخدمي ربطات الشعر المطاطية أو الأربطة المطاطية التي لا تترك علامات على شعرك أو تكسرها.
ضعيها في وضع لا يزعج نومك: ضعي الضفيرة على وسادتك أو على أحد الجانبين.
