الصحة والجمال

د. إيمان بشير ابوكبدة تشير أبحاث علمية حديثة إلى أن مرض الزهايمر لا يؤثر فقط على الذاكرة والقدرات المعرفية، بل يمتد تأثيره إلى الساعة البيولوجية للدماغ، وهي النظام الداخلي المسؤول …

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يُعد الألم الحاد والمفاجئ في الجانب الأيمن من البطن من الأعراض التي تثير القلق لدى كثيرين، إذ قد يظهر دون إنذار مسبق، وتتفاوت أسبابه بين …

د. إيمان بشير ابوكبدة توصل علماء إلى اكتشاف خلل جيني جديد يرتبط باضطرابات صحية خطيرة، بعد تحليل واسع النطاق شمل البيانات الجينية لما يقارب مليون شخص. وأظهرت النتائج أن أجزاءً …

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تُعد الزيوت العطرية من الوسائل الطبيعية الشائعة لتخفيف الآلام المختلفة، عند استخدامها بالطريقة الصحيحة وبكميات معتدلة. إليك مجموعة من الزيوت وفوائدها مع طرق الاستعمال: زيت …

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة التوقف المفاجئ عن تناول الكافيين قد يسبب أعراض انسحابية مزعجة، أبرزها الصداع، الخمول، النعاس، وبطء التركيز الذهني والجسدي. وتشير الدراسات إلى أن نحو نصف الأشخاص …

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يُعدّ التهاب وجفاف الأنف من المشكلات الشائعة التي قد تسبب إزعاجًا يوميًا، وقد تتراوح حدّته من أعراض بسيطة إلى حالات تستدعي المتابعة الطبية، خاصة إذا …

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة تتكون الأظافر من طبقات رقيقة من بروتين الكيراتين، وهي محاطة ومدعومة بأنسجة رخوة تساعد على تغذيتها وحمايتها، مثل: سرير الظفر: طبقة من النسيج الضام الوعائي …

د. إيمان بشير ابوكبدة أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوسلو والمعهد النرويجي للصحة العامة أن النرويجيين من بين أكثر الشعوب صحة في العالم من حيث متوسط العمر المتوقع وعدد سنوات …

د.نادي شلقامي أظهرت نتائج دراسة أميركية حديثة أن الالتزام طويل الأمد بنظام «الكيتو» الغذائي، القائم على رفع نسبة الدهون وخفض الكربوهيدرات، قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الكبد خلال فترة …

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة يشكو كثير من الناس من الشعور بالإرهاق والخمول فور الاستيقاظ، رغم النوم لساعات كافية. ويُعدّ الطعام ونوعية التغذية من العوامل الأساسية التي تؤثر بشكل مباشر …