د. إيمان بشير ابوكبدة
الكريمات الليلية هي طريقة ترطيب إضافية سميكة ومرطبة تهدف إلى ترطيب البشرة طوال الليل. تحتوى الكريمات الليلية على عنصر نشط مغذي ومضاد للشيخوخة والذي يعمل على تجديد الخلايا، ويعيد مرونة الجلد مع تقليل مظهر الخطوط الدقيقة بالإضافة إلى التجاعيد.
فوائد استخدام الكريمات الليلية
توفير الرطوبة بالإضافة إلى الهيدرات.
تسهيل استعادة الجلد بشكل أسرع بالإضافة إلى استعادة مرونة الجلد.
تلطيف وتبريد الجلد.
ابحث عن مظهر بشرة الشيخوخة.
تجنب ترهل الجلد.
يغذي و ينعش البشرة.
تقليل مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتغير اللون.
كيفية اختيار كريم الليل حسب العمر
في العشرينات من العمر: يحتوى الكريم على العسل والصبار والزيوت الأساسية الأخرى.
في الثلاثينيات من العمر: يشتمل على مكونات حيوية مشابهة للأحماض الأمينية والريتينول والسيراميد بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الأخرى.
في الأربعينيات من العمر: تحتوى على الببتيدات وخلاصة الصويا والفيتامينات.
في الخمسينيات والستينيات من العمر: إضافة رطوبة إضافية تجعل بشرتك تبدو صحية.
كريم الليل لأنواع البشرة المختلفة
البشرة الحساسة
اختر كريمات تحتوى على زيت النيم، شجرة الشاي، الصبار، الخيار. استخدم أيضا الكريمات العشبية التي تحتوى على البابونج.
البشرة الدهنية
اختر كريما لا ينشط حب الشباب وإلا الطفح الجلدي. المرطبات الليلية وإلا فإن الكريم الخالي من الزيت يعمل بشكل ممتاز.
البشرة الجافة
الكريمات التي تحتوى على الجلسرين مثالية. كما الكريمات التي تحتوى على زيت اللوزالحلو والأفوكادو وزبدة الشيا هي الأفضل لنوع بشرتك.
البشرة المختلطة
يعمل الكريم الليلي المحتوي على الزنك على تجديد بشرتك بنجاح بالإضافة إلى لمعانها.
أي نوع
تعتبر الكريمات الليلية التي تحتوى على الطحالب اختيارية تماما لأي نوع من أنواع البشرة، حيث أن الطحالب غنية بالعناصر الغذائية الحيوية التي تحتاجها بشرتك. يجدد هذا الكريم بشرتك بشكل مكثف أثناء النوم.
نصائح لاختيار كريم الليل لأنواع البشرة
بغض النظر عن نوع بشرتك أو عمرك، يجب أن تبحث عن قوام أفتح غير مسبب للحساسية ، وغير كوميدوغينيك، وخالي من العطور.
قبل شراء كريم الليل، من الضروري دراسة المكونات الإضافية الموجودة فيه. من الأفضل أن يحتوى الكريم الخاص بك على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والأحماض الأمينية والكولاجين والببتيدات التي لها تأثير مضاد للشيخوخة.
