تنمية بشرية
-
الثبات الانفعالي.. مفتاح التوازن النفسي والتعامل مع ضغوط الحياة
نجده محمد رضا الثبات الانفعالي يعد من أهم الصفات التي يمكن أن يمتلكها الفرد في حياته اليومية، حيث يُعتبر من…
أكمل القراءة » -
الانطواء والتوحد…الفرق بين نمط الشخصية والاضطراب العصبي
كتبت/نجده محمد رضا يخلط الكثيرون بين الانطواء والتوحد، نظرًا لتشابه بعض السلوكيات مثل العزلة وتجنب التفاعل الاجتماعي. لكن في الحقيقة،…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية مفتاح السعادة… طرق فعالة لحياة متوازنة
كتبت/نجده محمد رضا أصبحت الصحة النفسية من القضايا الأساسية في عصرنا الحديث، حيث تؤثر بشكل مباشر على جودة حياتنا وقدرتنا…
أكمل القراءة » الثبات الداخلي: فلسفة القوة التي لا تقهر
نور محمد يظل الإنسان الذي يمتلك القوة الداخلية الثابتة صامدًا أمام العواصف. لكن، ما الذي يجعل الشخص لا يمكن زعزعته؟…
أكمل القراءة »-
هل تمتلك الشجاعة لتغيير المسار؟
كتبت / رانيا ضيف التجارب الحياتية كفيلة بأن تعلمنا دروسا لم نتوقعها أبدا، نحن من نحدد ونختار طريقة التعلم، هل…
أكمل القراءة » -
أسباب تأثر الحالة النفسية
أحمد حسني القاضي 1. الأسباب البيولوجية: الوراثة: بعض الاضطرابات النفسية قد تكون موروثة. اختلال كيميائي في الدماغ: مثل نقص أو…
أكمل القراءة » -
هل إتقان المحادثات مع الغرباء يكافح الوحدة؟
رانيا فتحي قد يخشى بعض الأشخاص الانخراط بمحادثة صغيرة غير مهمة، أو يعتقدون أنها لا تستحق وقتهم، فيما هذا النوع…
أكمل القراءة » -
الشخصية النرجسية بين السحر المدمر والأنانية المفرطة
نجده محمد رضا تعد الشخصية النرجسية واحدة من أكثر الشخصيات المثيرة للجدل في علم النفس والاجتماع، حيث تتميز بمزيج من…
أكمل القراءة » -
الاستحقاق والتدمير الذاتي
رانيا ضيف ٢٢ أغسطس ٢٠٢١ الاستحقاق من أهم القوانين الكونية وأخطرها، فإن لم تتقن التعامل بهذا القانون قد تقع في…
أكمل القراءة » -
كيف تنجح في حياتك
محمد أحمد عبد العزيز لان نجاح خطوة صعبة وتحتاج الي جهد لتصل للقمة ليك بعض النصائح تغير حياتك للأفضل_ كل…
أكمل القراءة »