التكيس الكلوي

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة  التكيس الكلوي هو مرض وراثي يؤثر بشكل أساسي على الكلى والمسالك البولية. يؤدي هذا المرض إلى زيادة حجم الكلى وتأثر وظائفها بسبب ظهور أكياس داخل…

حسّن نظرك واحمِ عينيك بهذه الأطعمة السبعة

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة  هل تعلم أن ما تأكله يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على صحة عينيك وقوة نظرك؟ تمامًا مثلما يحتاج جسدك إلى الغذاء، تحتاج عيناك إلى فيتامينات…

وداعًا للحكة: كيف تتعامل مع لدغات البعوض بفعالية؟

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة  تعدّ لدغات البعوض من أكثر المشاكل المزعجة التي نواجهها، خاصة في فصل الصيف. فبعد أن تستمتع بلحظات هدوء في الهواء الطلق، قد تُفاجأ بظهور بقع…

هل من المفيد حقًا تغطية المرحاض بالورق في المراحيض العامة؟

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة  هناك اعتقاد شائع بأن تغطية المرحاض بالورق في المراحيض العامة يحمي من الجراثيم والأمراض. لكن من منظور علمي، هذا الاعتقاد قد لا يكون صحيحًا بالكامل.…

الخبز الأسمر أو الأبيض: أيهما أفضل لصحتك؟

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة  يعد الخبز من الأطعمة الأساسية التي لا غنى عنها على مائدة الطعام في معظم أنحاء العالم، ولكن مع تنوع الأنواع المتاحة، يبرز سؤالٌ مهمٌ يحيّر…

دراسة تكشف: العلاقة بين المشروبات الساخنة وسرطان المريء

د. إيمان بشير ابوكبدة  أكدت نتائج دراسة بحثية حديثة، نُشرت في “ميديكال إكسبريس”، أن هناك ارتباطًا مباشرًا بين الإفراط في تناول المشروبات التي تتجاوز درجة حرارتها 65 درجة مئوية، وزيادة…

نائب رئيس الوزراء ووزير الصحة: يتفقد مستشفى الشروق المركزي في زيارة ميدانية مفاجئة

د.نادرة سمير في إطار جولة ميدانية مفاجئة شملت عددًا من المنشآت الطبية بمدينة الشروق في محافظة القاهرة، تفقد الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، اليوم الأربعاء،…

الفول: القيمة الغذائية والفوائد الصحية

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة  يعتبر الفول مصدراً غنياً بالبروتين والعديد من العناصر الغذائية الهامة. القيمة الغذائية عناصر أساسية: يحتوى الفول على سعرات حرارية، بروتين، دهون، كربوهيدرات، سكر، وألياف. فيتامينات:…

خطر صامت في منزلك: كيف يمكن للمروحة أن تضر بصحتك؟

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة  المراوح الكهربائية المنزلية، على الرغم من أنها توفر راحة كبيرة في الأجواء الحارة، إلا أن لها بعض التأثيرات الصحية السلبية التي يجب الانتباه إليها. لا…

حل عملي وسهل: لقاح الإنفلونزا يصلك إلى المنزل على شكل بخاخ

د. إيمان بشير ابوكبدة  هل يزعجك الذهاب إلى الطبيب لأخذ لقاح الإنفلونزا؟ الآن أصبح هناك حل جديد وسهل. أصبح لقاح الإنفلونزا المنزلي متاحًا للكثيرين الذين يرغبون في حماية أنفسهم وعائلاتهم…