أطعمة غنية بالحديد عليك تناولها

أطعمة غنية بالحديد عليك تناولها

د. إيمان بشير ابوكبدة  الحديد هو معدن أساسي. فهو ضروري للعمل السليم للخلايا وتخليق الحمض النووي واستقلاب الطاقة. في الهيموجلوبين،…

أكمل القراءة »