دليل مريض السكري للصيام الآمن في شهر رمضان
نور محمد يعتبر شهر رمضان تحديًا لمريض السكري، حيث يتطلب الصيام تغييرات في نمط الغذاء والنشاط البدني، مما قد يؤثر على مستويات السكر في الدم. ومع ذلك، يمكن لمريض السكري…
ستة فوائد مذهلة لماء الورد لبشرتك
د. إيمان بشير ابوكبدة ماء الورد هو سائل يتم الحصول عليه عن طريق نقع أو تقطير بتلات الورد في الماء، حيث يتم التقاط جوهر الورد والاحتفاظ بمركباته المفيدة. ماء الورد…
مميزات استخدام الشامبو المضاد للقشرة
د. إيمان بشير ابوكبدة للحفاظ على صحة شعرك، تحتاج فروة رأسك إلى رعاية خاصة. خلاف ذلك، قد تنشأ بعض المضايقات مثل الجفاف والقشرة، مما يترك جذور الشعر مليئة بالرقائق البيضاء.…
طرق غريبة حاول بها الناس تجنب التجاعيد
د. إيمان بشير ابوكبدة هل تساءلت يومًا عن مدى استعداد الناس للذهاب لتجنب التجاعيد والحفاظ على شباب البشرة؟ اتضح أن بعضهم جربوا بعض الأساليب الغريبة حقًا في سعيهم لتجنب التجاعيد.…
تعرف على كيفية تجنب العناكب في منزلك
د. إيمان بشير ابوكبدة معظم أنواع العناكب تقريبا غير ضارة بالبشر، لكنها مزعجة، و قد تسبب أضرار نفسية و صحية. يمكن التخلص منها بطرق طبيعية وغير ضارة. استخدم الزيوت الأساسية…
السدر غذاء وعلاج وجمال
د/ حسين السيد عطيه السدر شجرة معمرة من العائلة الزيزفونية وتسمي أحيانا شجرة النبق في مصر وعرفتها مصر من قديم الزمان وقد عثر على ثمارها وبذورها في مقابر الأسرتين الأولي…
نصائح لإنقاص الوزن في رمضان
د. إيمان بشير ابوكبدة قد يكون شهر رمضان الوقت المثالي لبدء رحلة إنقاص الوزن، بشرط أن تتخذ خيارات واعية بشأن ما تأكله وتحافظ على نمط حياة نشط. إليك بعض النصائح…
علماء كامبريدج يكشفون أن تناول دواء واحد يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بالسرطان
د. إيمان بشير ابوكبدة أجرى علماء من جامعة كامبريدج دراسة على الفئران ووجدوا أن إعطاء الأسبرين لها عزز الخلايا التائية الحيوية التي تقتل الخلايا السرطانية التي تبدأ في الانتشار إلى…
المريمية عشبة صديقة للمرأة
د/ حسين السيد عطيه المرمية أو المرمرية أوالمرامية أو المريمية كلها اسماء لنبات واحد حسب ما هو شائع في كل بلد من البلاد العربية، وهو نبات طبي ينتمي الي العائلة…
هل تشعر بالتعب؟ جرب هذا العلاج الذي أثبت كفاءته على مر الزمن
د. إيمان بشير ابوكبدة هناك لحظات في الحياة نتوق فيها إلى دفء المنزل، ليس فقط بالمعنى المادي ولكن في الأشياء الصغيرة التي تجعلنا نشعر بالأمان والحب. وفي كثير من الأحيان،…
![السعادة الزوجية [2]](https://hadithwatan.com/wp-content/uploads/2025/09/fb_img_1756841274030.jpg)
![السعادة الزوجية [ 1 ]](https://hadithwatan.com/wp-content/uploads/2025/08/inbound308133418352797622.jpg)
