نصائح غذائية رمضانية
د. إيمان بشير ابوكبدة الصيام له دور في خفض مستوى الكولسترول في الدم وإتاحة الفرصة للكلى للتخلص من الفضلات. الأطعمة التي تعطي شعورا بالشبع لفترة طويلة: مثل الحبوب – المكسرات…
أفضل 5 فيتامينات للبشرة في رمضان
د. إيمان بشير ابوكبدة ترتبط أفضل رعاية للبشرة في شهر رمضان بعادات الأكل واستهلاك الفيتامينات الصديقة للبشرة الموجودة في نظامنا الغذائي. ما هي الفيتامينات؟ الفيتامينات على أنها مركبات عضوية. وعلى…
أعراض تليف الكبد: علامات جلدية تحذيرية لأمراض الكبد لا يجب تجاهلها
د. إيمان بشير ابوكبدة تليف الكبد هو حالة خطيرة حيث يحل النسيج الندبي محل أنسجة الكبد السليمة، مما قد يؤدي إلى فشل الكبد. في حين أنه يرتبط بشكل أكثر شيوعًا…
هل استخدام مزيلات الاحتقان الأنفية يسبب الإدمان؟
د. إيمان بشير ابوكبدة بخاخ الأنف المزيل للاحتقان هو دواء يساعد، كما يوحي على إزالة احتقان الأنف، ويُستخدم على نطاق واسع حتى من قبل الأشخاص الذين لا يعانون من الحساسية.…
كيفية التعامل مع فقدان الشهية أثناء الحمل؟
د.إيمان بشير ابوكبدة فقدان الشهية هو أمر طبيعي أثناء الحمل وقد تعاني منه العديد من الأمهات الحوامل، وقد يحدث ذلك لأسباب مختلفة، مثل: التغيرات الهرمونية. عندما تكون المرأة حاملاً، يمر…
طرق للحفاظ على لياقتك وصحتك خلال شهر رمضان
د. إيمان بشير ابوكبدة من المهم أن يحافظ الجميع على عادات غذائية صحية ومغذية خلال شهر رمضان المبارك. لا تفوت وجبة السحور أبدا كما أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة…
مشروب السوبيا وفوائده
دكتور/ حسين السيد عطيه مشروب السوبيا من المشروبات الرمضانية الشائعة مي مصر وبعض البلاد العربية، وهي خليط من الحليب وجوز الهند والفانيليا والمكسرات وتصنع بعدة طرق مختلفة من مكان لآخر،…
طرق للحفاظ على صحة الفم خلال شهر رمضان
د. إيمان بشير ابوكبدة يأتي الصيام بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية للجسم. فهو يخفض ضغط الدم، ويزيل سموم الكبد، ويطيل العمر أيضا. علاوة على ذلك، عندما تصوم في رمضان، يدخل…
التنظيف المزدوج يعمل على إحداث العجائب؟ 5 حيل للحصول على بشرة متألقة
د. إيمان بشير ابوكبدة التنظيف المزدوج هو طريقة مجربة وحقيقية للحصول على بشرة نضرة وصحية ومتوهجة؛ إنه ليس مجرد موضة في العناية بالبشرة. من خلال التخلص من الملوثات التي قد…
الصدفية والكولاجين
د. إيمان بشير ابوكبدة الصدفية هو مرض مناعي ذاتي يسبب ظهور بقع متقشرة من الجلد وقشور فضية تظهر عادة على فروة الرأس والمرفقين وأسفل الظهر والركبتين؛ ومع ذلك، يمكن أن…
![حقوق الزوج [2]](https://hadithwatan.com/wp-content/uploads/2025/08/inbound308133418352797622.jpg)
