عصائر طبيعية ومنعشة في الصيف
عصائر طبيعية ومنعشة في الصيف

كتبت: د. إيمان بشير ابوكبدة  في هذه الفترة التي ترتفع فيها درجات الحرارة، يجب مضاعفة الاهتمام بشرب الماء للحفاظ على أداء الجسم بشكل مثالي. البديل الرائع هو تبديل استهلاك المياه…

Continue reading

You Missed

1
السعادة الزوجية [ 1 ]
ديني
السعادة الزوجية [ 1 ]
  • 14 views
2
ديور تعيد إطلاق عطر Bois d’Argent في نسخة Esprit de Parfum بلمسة فرانسيس كوركدجيان
موضة
ديور تعيد إطلاق عطر Bois d’Argent في نسخة Esprit de Parfum بلمسة فرانسيس كوركدجيان
  • 7 views
3
ضبط راقصة لنشرها مقاطع خادشة للحياء على مواقع التواصل الاجتماعي
حوادث وقضايا
ضبط راقصة لنشرها مقاطع خادشة للحياء على مواقع التواصل الاجتماعي
  • 10 views
4
إصابة 20 شخصًا في حادث بدمياط
حوادث وقضايا
إصابة 20 شخصًا في حادث بدمياط
  • 7 views
5
محافظ الإسماعيلية يؤكد التعاون المشترك والمثمر مع وزارة الإسكان لتحسين مستوى الخدمات للمواطنين
الأخبار
محافظ الإسماعيلية يؤكد التعاون المشترك والمثمر مع وزارة الإسكان لتحسين مستوى الخدمات للمواطنين
  • 10 views
6
ترامب يمنح نتنياهو “الضوء الأخضر”: انتهيتم من غزة
الأخبار العالمية
ترامب يمنح نتنياهو “الضوء الأخضر”: انتهيتم من غزة
  • 7 views
7
تشويش غامض يجبر طائرة فون دير لاين على الهبوط اليدوي في بلغاريا
الأخبار العالمية
تشويش غامض يجبر طائرة فون دير لاين على الهبوط اليدوي في بلغاريا
  • 10 views
8
ضبط عنصر جنائي شديد الخطورة وبحوزته 1.4 طن مواد مخدرة
حوادث وقضايا
ضبط عنصر جنائي شديد الخطورة وبحوزته 1.4 طن مواد مخدرة
  • 6 views
9
الداخلية تكشف ملابسات منشور متداول لمشادة بين راكب وسائق أجرة في البحيرة
حوادث وقضايا
الداخلية تكشف ملابسات منشور متداول لمشادة بين راكب وسائق أجرة في البحيرة
  • 10 views
10
تغذية صحية عند المرض: ما يجب تناوله وما يجب تجنبه
الصحة والجمال
تغذية صحية عند المرض: ما يجب تناوله وما يجب تجنبه
  • 12 views
11
سياتل ساوندرز يهزم إنتر ميامي ويتوّج بكأس الرابطتين
الرياضة
سياتل ساوندرز يهزم إنتر ميامي ويتوّج بكأس الرابطتين
  • 14 views
12
هزيمة مفاجئة لإنتر ميلان أمام أودينيزي
الرياضة
هزيمة مفاجئة لإنتر ميلان أمام أودينيزي
  • 10 views
13
كل ما تريد معرفته عن الصداع النصفي: من الأسباب إلى العلاجات المنزلية
الصحة والجمال
كل ما تريد معرفته عن الصداع النصفي: من الأسباب إلى العلاجات المنزلية
  • 21 views
14
شرطة دبي تُحبط محاولة تهريب 89 ألف قرص كبتاغون في “أزرار سامة”
حوادث وقضايا
شرطة دبي تُحبط محاولة تهريب 89 ألف قرص كبتاغون في “أزرار سامة”
  • 11 views
15
نصائح للتعامل مع التواء الكاحل
الصحة والجمال
نصائح للتعامل مع التواء الكاحل
  • 13 views
16
تصاعد الأزمة في غزة وسط انقسام إسرائيلي وتخطيط لعملية عسكرية جديدة
الأخبار العالمية
تصاعد الأزمة في غزة وسط انقسام إسرائيلي وتخطيط لعملية عسكرية جديدة
  • 17 views
17
اعتقال ناشط في البصرة يثير غضبًا شعبيًا
الأخبار العالمية
اعتقال ناشط في البصرة يثير غضبًا شعبيًا
  • 12 views
18
حساء “سوليانكا”: طبق روسي بلمسة حامضة وحارة
الصحة والجمال
حساء “سوليانكا”: طبق روسي بلمسة حامضة وحارة
  • 15 views
19
تجهيز طفلك للمدرسة: من الحقيبة إلى الثقة بالنفس
الأسرة والطفل
تجهيز طفلك للمدرسة: من الحقيبة إلى الثقة بالنفس
  • 11 views
20
600 قتيل على الأقل بعد زلزال بقوة 6.0 درجة في أفغانستان
الأخبار العالمية
600 قتيل على الأقل بعد زلزال بقوة 6.0 درجة في أفغانستان
  • 21 views
21
الولايات المتحدة تفرض حظرا شاملا على منح تأشيرات لحاملي جوازات السفر الفلسطينية
تقارير
الولايات المتحدة تفرض حظرا شاملا على منح تأشيرات لحاملي جوازات السفر الفلسطينية
  • 10 views
22
هجوم صاروخي يستهدف ناقلة نفط إسرائيلية في البحر الأحمر
الأخبار العالمية
هجوم صاروخي يستهدف ناقلة نفط إسرائيلية في البحر الأحمر
  • 16 views
23
علامات تحذيرية واضحة تشير إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم
الصحة والجمال
علامات تحذيرية واضحة تشير إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم
  • 15 views
24
ليلة سوداء على القلعة البيضاء.. دجلة يقتنص الانتصار
الرياضة
ليلة سوداء على القلعة البيضاء.. دجلة يقتنص الانتصار
  • 13 views
25
إِكْتَبْ يَا قَلَمُ
الأدب
إِكْتَبْ يَا قَلَمُ
  • 12 views
26
“الأعلى للإعلام”: انطلاق حملة “خليك واعي” لمواجهة الشائعات
الأخبار
“الأعلى للإعلام”: انطلاق حملة “خليك واعي” لمواجهة الشائعات
  • 15 views
27
افتتاح فرع كارفور بشارع ناصر بمحافظة السويس 
محافظات
افتتاح فرع كارفور بشارع ناصر بمحافظة السويس 
  • 17 views
28
“الصحة” تغلق مركز “أسماء راشد” للجلدية وتجميل البشرة بالإسماعيلية
حوادث وقضايا
“الصحة” تغلق مركز “أسماء راشد” للجلدية وتجميل البشرة بالإسماعيلية
  • 16 views
29
إجراء اختبارات أنظمة الحماية ضد أخطار الحريق لبعض محطات مونوريل شرق النيل
الأخبار
إجراء اختبارات أنظمة الحماية ضد أخطار الحريق لبعض محطات مونوريل شرق النيل
  • 13 views
30
نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية: يعلن عن طرح 1386 قطعة أرض صناعية
الأخبار
نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية: يعلن عن طرح 1386 قطعة أرض صناعية
  • 18 views
31
رئيس الوزراء يشارك في حفل العشاء الرسمي بقمة منظمة شنغهاي للتعاون 
الأخبار
رئيس الوزراء يشارك في حفل العشاء الرسمي بقمة منظمة شنغهاي للتعاون 
  • 21 views
32
سكك حديد مصر: تسيير القطار العاشر لتسهيل العودة الطوعية للأشقاء السودانيين
الأخبار
سكك حديد مصر: تسيير القطار العاشر لتسهيل العودة الطوعية للأشقاء السودانيين
  • 13 views
33
الأمن يكشف ملابسات فيديو تحرش متداول بشبرا الخيمة
حوادث وقضايا
الأمن يكشف ملابسات فيديو تحرش متداول بشبرا الخيمة
  • 15 views
الأخبار العالمية
إسرائيل تعلن استهداف أبو عبيدة.. تضارب في الروايات بين تل أبيب والمقاومة”
  • 20 views
34
بلدية رأس تنورة تؤهل الشوارع والتقاطعات ضمن مشاريع التنمية وجودة الحياة
تقارير
بلدية رأس تنورة تؤهل الشوارع والتقاطعات ضمن مشاريع التنمية وجودة الحياة
  • 23 views
35
نتنياهو يعلن بدء خطة احتلال غزة ويصف استهداف أبو عبيدة بـ”ضربة للناطق باسم الشر”
الأخبار العالمية
نتنياهو يعلن بدء خطة احتلال غزة ويصف استهداف أبو عبيدة بـ”ضربة للناطق باسم الشر”
  • 19 views
36
مدير تعليم القاهرة تتابع سير العمل بإدارة الوايلي التعليمية
التعليم
مدير تعليم القاهرة تتابع سير العمل بإدارة الوايلي التعليمية
  • 12 views
37
بدء تظلمات طلاب الثانوية العامة على نتائج الدور الثاني
الأخبار التعليم
بدء تظلمات طلاب الثانوية العامة على نتائج الدور الثاني
  • 19 views
38
عمرو دياب يُشعل بيروت في ليلة موسيقية لا تُنسى
الفن
عمرو دياب يُشعل بيروت في ليلة موسيقية لا تُنسى
  • 18 views
39
أداء اليمين القانونية لأعضاء النيابة الإدارية المنتقلين للعمل بالمحاكم الابتدائية
الأخبار
أداء اليمين القانونية لأعضاء النيابة الإدارية المنتقلين للعمل بالمحاكم الابتدائية
  • 26 views
40
الداخلية تداهم أوكار المخدرات في الوراق وتضبط كميات كبيرة من السموم
الأخبار
الداخلية تداهم أوكار المخدرات في الوراق وتضبط كميات كبيرة من السموم
  • 38 views
41
سرقة فيلا حمادة هلال بالتجمع
حوادث وقضايا
سرقة فيلا حمادة هلال بالتجمع
  • 18 views
42
كيف تسيطر على الوردية وتحسن مظهر بشرتك؟
الصحة والجمال
كيف تسيطر على الوردية وتحسن مظهر بشرتك؟
  • 17 views
43
احذر! نظارات شمسية رخيصة… خطر يهدد قرنية وعينيك!
الصحة والجمال
احذر! نظارات شمسية رخيصة… خطر يهدد قرنية وعينيك!
  • 16 views
44
كريستوفر نكونكو ينتقل إلى ميلان بعقد طويل الأمد
الرياضة
كريستوفر نكونكو ينتقل إلى ميلان بعقد طويل الأمد
  • 17 views
45
صراع بين تشيلسي وبايرن ميونخ بسبب نيكولاس جاكسون
الرياضة
صراع بين تشيلسي وبايرن ميونخ بسبب نيكولاس جاكسون
  • 19 views
46
حقوق الزوج [2]
ديني
حقوق الزوج [2]
  • 58 views
47
كتاب جديد يكشف: الملكة إليزابيث الثانية كانت ضد بريكست
منوعات
كتاب جديد يكشف: الملكة إليزابيث الثانية كانت ضد بريكست
  • 17 views
48
أنباء عن مقتل “أبو عبيدة” المتحدث باسم كتائب القسام في غارة إسرائيلية
الأخبار العالمية
أنباء عن مقتل “أبو عبيدة” المتحدث باسم كتائب القسام في غارة إسرائيلية
  • 19 views
49
القهوة المعاد تسخينها: لماذا تفقد نكهتها وتصبح مضرة؟
الصحة والجمال
القهوة المعاد تسخينها: لماذا تفقد نكهتها وتصبح مضرة؟
  • 17 views
50
الشهوات لا تدوم والموت لا يعرف عمرًا
ديني
الشهوات لا تدوم والموت لا يعرف عمرًا
  • 19 views
51
صحف كبرى تتعثر في فخ الذكاء الاصطناعي.. مقالات مزيفة تهز الثقة
الأخبار العالمية
صحف كبرى تتعثر في فخ الذكاء الاصطناعي.. مقالات مزيفة تهز الثقة
  • 17 views
52
روسيا تعترض 21 طائرة مسيرة أوكرانية فوق عدة مناطق
الأخبار العالمية
روسيا تعترض 21 طائرة مسيرة أوكرانية فوق عدة مناطق
  • 25 views
53
نغزات القلب: متى تكون طبيعية ومتى تشكل خطرًا؟
الصحة والجمال
نغزات القلب: متى تكون طبيعية ومتى تشكل خطرًا؟
  • 19 views
54
علمتني هي…..معني الحياة… 
الأدب
علمتني هي…..معني الحياة… 
  • 26 views
55
ليبرمان يحذر من تشكيل نتنياهو للحكومة القادمة
الأخبار العالمية
ليبرمان يحذر من تشكيل نتنياهو للحكومة القادمة
  • 17 views
56
الدكتور سويلم يتابع الاستعدادات لعقد “إسبوع القاهرة الثامن للمياه”
الأخبار
الدكتور سويلم يتابع الاستعدادات لعقد “إسبوع القاهرة الثامن للمياه”
  • 18 views
57
رفض أميركا منح تأشيرات لمسؤولين فلسطينيين يثير ردود فعل دولية واسعة
تقارير
رفض أميركا منح تأشيرات لمسؤولين فلسطينيين يثير ردود فعل دولية واسعة
  • 20 views
58
بوتين يصل الصين في زيارة “غير مسبوقة” تستمر 4 أيام
الأخبار العالمية
بوتين يصل الصين في زيارة “غير مسبوقة” تستمر 4 أيام
  • 26 views
59
متلازمة ألفا-غال: حساسية القراد من اللحوم الحمراء
الصحة والجمال
متلازمة ألفا-غال: حساسية القراد من اللحوم الحمراء
  • 39 views
60
مقتل قائد الجناح العسكري لحماس محمدالسنوار
الأخبار العالمية
مقتل قائد الجناح العسكري لحماس محمدالسنوار
  • 23 views
61
بيراميدز يصعق الأهلي بثنائية الكرتي ويُشعل صراع القمة في الدوري المصري
الرياضة
بيراميدز يصعق الأهلي بثنائية الكرتي ويُشعل صراع القمة في الدوري المصري
  • 35 views
62
هل تنجح الدولة المصرية في مواصلة جهودها لاستعادة قيم ومبادىء المجتمع العربي؟
مقالات
هل تنجح الدولة المصرية في مواصلة جهودها لاستعادة قيم ومبادىء المجتمع العربي؟
  • 36 views
63
سفراء الحب من الأشقاء العرب يروجون للسياحة المصرية
سياحة وسفر
سفراء الحب من الأشقاء العرب يروجون للسياحة المصرية
  • 21 views
64
انقلاب قطار بمطروح وإصابة العشرات.. الأهالي يهرعون لإنقاذ الركاب
حوادث وقضايا
انقلاب قطار بمطروح وإصابة العشرات.. الأهالي يهرعون لإنقاذ الركاب
  • 17 views
65
لا تَسْتَنِدْنْ إلا عَلَيَّ رب الأرض والسماء
الأدب
لا تَسْتَنِدْنْ إلا عَلَيَّ رب الأرض والسماء
  • 14 views
66
وزيرة التضامن الاجتماعي: تتابع تداعيات حادث انقلاب عربات قطار بمحافظة مطروح
الأخبار
وزيرة التضامن الاجتماعي: تتابع تداعيات حادث انقلاب عربات قطار بمحافظة مطروح
  • 18 views
67
هيبة: وضع استراتيجية متكاملة لدعم الشركات الناشئة اعتمادًا على التجارب الناجحة لأكثر من عشرين دولة
الأخبار
هيبة: وضع استراتيجية متكاملة لدعم الشركات الناشئة اعتمادًا على التجارب الناجحة لأكثر من عشرين دولة
  • 22 views
68
وزيرة التنمية المحلية تتابع مع محافظ مطروح تداعيات حادث انقلاب عربات قطار مطروح
الأخبار
وزيرة التنمية المحلية تتابع مع محافظ مطروح تداعيات حادث انقلاب عربات قطار مطروح
  • 19 views
69
جريمة توظيف الأموال.. بين وهم الأرباح وحماية القانون
مقالات
جريمة توظيف الأموال.. بين وهم الأرباح وحماية القانون
  • 87 views
70
حقوق الزوج [1]
ديني
حقوق الزوج [1]
  • 69 views
71
الحوثيون يعلنون مقتل رئيس حكومتهم في غارة إسرائيلية على صنعاء
الأخبار العالمية
الحوثيون يعلنون مقتل رئيس حكومتهم في غارة إسرائيلية على صنعاء
  • 18 views
72
ترامب يكسر صمته ويظهر للعلن.. فيديو يضع حدًا لشائعة وفاته
الأخبار العالمية
ترامب يكسر صمته ويظهر للعلن.. فيديو يضع حدًا لشائعة وفاته
  • 22 views
73
بدء فعاليات التدريب المصرى الأمريكى المشترك ” النجم الساطع – 2025 “
الأخبار
بدء فعاليات التدريب المصرى الأمريكى المشترك ” النجم الساطع – 2025 “
  • 20 views
74
29 مصاباً في انقلاب قطار بمطروح
حوادث وقضايا
29 مصاباً في انقلاب قطار بمطروح
  • 30 views
75
الكاف يفتح باب الترشح لتنظيم 4 نسخ قادمة من كأس أمم إفريقيا
الرياضة
الكاف يفتح باب الترشح لتنظيم 4 نسخ قادمة من كأس أمم إفريقيا
  • 17 views
76
المناطق الآثرية بمحافظة المنيا ولماذا سميت بتلك الأسماء
تقارير
المناطق الآثرية بمحافظة المنيا ولماذا سميت بتلك الأسماء
  • 19 views
77
وزيرة التنمية المحلية والقائم بأعمال وزير البيئة تتابع عن كثب استعدادات وزارة البيئة لموسم السحابة السوداء
الأخبار
وزيرة التنمية المحلية والقائم بأعمال وزير البيئة تتابع عن كثب استعدادات وزارة البيئة لموسم السحابة السوداء
  • 17 views
78
وزير الخارجية والهجرة المصري يتلقى اتصالاً هاتفاً من نظيرته اللاتفية لبحث مسار العلاقات الثنائية بين البلدين
الأخبار
وزير الخارجية والهجرة المصري يتلقى اتصالاً هاتفاً من نظيرته اللاتفية لبحث مسار العلاقات الثنائية بين البلدين
  • 24 views
79
بدء تنفيذ مشروع خط سكةحديد”الروبيكي–العاشر–بلبيس”
الأخبار
بدء تنفيذ مشروع خط سكةحديد”الروبيكي–العاشر–بلبيس”
  • 17 views
80
“مصر.. الجسر الدبلوماسي نحو تهدئة الملف النووي الإيراني”
الأخبار
“مصر.. الجسر الدبلوماسي نحو تهدئة الملف النووي الإيراني”
  • 17 views
81
أنغام تفاجئ جمهور “كايروكي” في أول ظهور بعد أزمتها الصحية
الفن
أنغام تفاجئ جمهور “كايروكي” في أول ظهور بعد أزمتها الصحية
  • 21 views
82
القبض على متهم بالتعدي على سائق ميكروباص أعلى الطريق الدائري بالقاهرة
حوادث وقضايا
القبض على متهم بالتعدي على سائق ميكروباص أعلى الطريق الدائري بالقاهرة
  • 20 views
83
وزارة الداخلية تكشف ملابسات فيديو تضمن إطلاق شخص لعيار ناري من فرد خرطوش بالجيزة
حوادث وقضايا
وزارة الداخلية تكشف ملابسات فيديو تضمن إطلاق شخص لعيار ناري من فرد خرطوش بالجيزة
  • 17 views
84
رئيس الوزراء يعرب عن اعتزازه بعلاقات الشراكة الاستراتيجية الشاملة بين مصر والصين
الأخبار
رئيس الوزراء يعرب عن اعتزازه بعلاقات الشراكة الاستراتيجية الشاملة بين مصر والصين
  • 18 views
85
وزيرة التضامن تصدر قرارًا بتكليف الدفعة 105 من خريجي الجامعات لأداء الخدمة العامة
الأخبار
وزيرة التضامن تصدر قرارًا بتكليف الدفعة 105 من خريجي الجامعات لأداء الخدمة العامة
  • 24 views
86
ضبط مالك مطبعة بالقاهرة تخصص فى تزوير المحررات الرسمية والأختام
حوادث وقضايا
ضبط مالك مطبعة بالقاهرة تخصص فى تزوير المحررات الرسمية والأختام
  • 27 views
87
مباحث القاهرة تنجح في ضبط عنصر جنائى تخصص في سرقة السيارات
حوادث وقضايا
مباحث القاهرة تنجح في ضبط عنصر جنائى تخصص في سرقة السيارات
  • 23 views
88
الفلفل الحلو فوائد غذائية وصحية لاتعرفها
مقالات
الفلفل الحلو فوائد غذائية وصحية لاتعرفها
  • 22 views
89
الأونروا: مستودعاتنا بمصر والأردن ممتلئة وجاهزة لتحميل 6 آلاف شاحنة لغزة
الأخبار العالمية
الأونروا: مستودعاتنا بمصر والأردن ممتلئة وجاهزة لتحميل 6 آلاف شاحنة لغزة
  • 26 views
90
وداعاً لتساقط الشعر: وصفة الجدات السرية
الصحة والجمال
وداعاً لتساقط الشعر: وصفة الجدات السرية
  • 30 views
91
ماتت……الوردة الجميلة..
الأدب
ماتت……الوردة الجميلة..
  • 28 views
92
مخاطر صحية خفية: هل نظاراتك تشكل خطراً على عينيك؟
الصحة والجمال
مخاطر صحية خفية: هل نظاراتك تشكل خطراً على عينيك؟
  • 29 views
93
وزيرة التنمية المحلية والقائم بأعمال وزير البيئة تستعرض دراسة حول كميّات المخلّفات الحيوانية لإنتاج الغاز الحيوي والسماد العضوي
الأخبار
وزيرة التنمية المحلية والقائم بأعمال وزير البيئة تستعرض دراسة حول كميّات المخلّفات الحيوانية لإنتاج الغاز الحيوي والسماد العضوي
  • 27 views
94
وزير الزراعة يعتمد اللائحة التنفيذية للجنة تسجيل سلالات الإنتاج الحيواني والداجني
الأخبار
وزير الزراعة يعتمد اللائحة التنفيذية للجنة تسجيل سلالات الإنتاج الحيواني والداجني
  • 24 views
95
إنفلونزا الطيور تغلق حديقة حيوان دلهي بعد نفوق طائرين
منوعات
إنفلونزا الطيور تغلق حديقة حيوان دلهي بعد نفوق طائرين
  • 30 views
96
وزير الري يتابع حالة محطات رفع المياه ومجهودات مصلحة الميكانيكا والكهرباء خلال فترة أقصى الاحتياجات المائية
الأخبار
وزير الري يتابع حالة محطات رفع المياه ومجهودات مصلحة الميكانيكا والكهرباء خلال فترة أقصى الاحتياجات المائية
  • 22 views
97
أسباب تجعل البروتين النباتي أكثر صحة من البروتين الحيواني
الصحة والجمال
أسباب تجعل البروتين النباتي أكثر صحة من البروتين الحيواني
  • 26 views
98
ثلاثة قتلى إثر حريق أشعله متظاهرون في إندونيسيا
الأخبار العالمية
ثلاثة قتلى إثر حريق أشعله متظاهرون في إندونيسيا
  • 30 views
99
فن التعامل مع غيرة الأطفال: من التحدي إلى فرصة للنمو
الأسرة والطفل
فن التعامل مع غيرة الأطفال: من التحدي إلى فرصة للنمو
  • 29 views